Społeczność. Ruch. Przyroda. Kultura.
Społeczność. Ruch. Przyroda. Kultura.
Dziękujemy za dzisiejszy wspólny trening! Rozpoczęliśmy tradycyjnie od rozgrzewki i ruszyliśmy na trasę, ćwicząc przy okazji technikę nordic walking. W 9 osób przeszliśmy standardową trasę niebieską 5 km, a z chętnymi “dotuptaliśmy” jeszcze dodatkowe 4,5 km na trasie zielonej .…
Wczoraj znów spotkaliśmy się w parku przy Muzeum Cypriana Norwida w Dębinkach, aby zadbać o nasze zdrowie i kondycję na zajęciach jogi na trawie Cieszymy się, że dołączyły do nas nowe osoby i dziękujemy Domince Domi z Marsz Klub Wyszków…
Piątek: Odwiedziliśmy ekipę z ChodzęBoLubię Tłuszcz i zrobiliśmy wspólny trening! Przeszliśmy 6,5 km, a w Postoliskach zatrzymaliśmy się u Joli z Jolowe torty na przepyszne, jeszcze ciepłe jagodzianki. Powrót do domu w szybszym tempie, uciekając przed burzą. Sobota: Rozpoczęliśmy cykl…
W ubiegłą sobotę, 22 czerwca, w Mostówce miała miejsce wielka reaktywacja Leśnego Biegu wzdłuż Mieniug i Wrzosowisk Mostówki. Malownicza trasa przyciągnęła ponad 260 sportowców! Wydarzenie zorganizowały: Stowarzyszenie Z Biegiem Dwóch Rzek , Stowarzyszenie Choszczowe – odkryj na nowo, Nadleśnictwo Drewnica…
Ćwiczymy technikę, chodzimy w tempie rekreacyjnym, zaczynamy rozgrzewką, kończymy rozciąganiem. Zajęcia prowadzi Kasia, instruktorka nordic walking. Jeśli to Twoja pierwsza przygoda z tą aktywnością, możesz przyjść i przekonać się, jakie to fajne Mamy ze sobą dodatkowy komplet kijów , żeby…
Z radością ogłaszamy, że nasze stowarzyszenie jest partnerem Leśny Bieg wzdłuż Mieniug i Wrzosowisk Mostówki! To wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Z Biegiem Dwóch Rzek , Stowarzyszenie Choszczowe – odkryj na nowo, Nadleśnictwo Drewnica oraz Gmina Zabrodzie, zapowiada się niesamowicie! We…
W zeszłym tygodniu z sąsiedzką wizytą wybraliśmy się na 4. Tłuszczański Dzień Techniki Kolejowej! Na miejscu czekało na nas mnóstwo atrakcji: zwiedzanie Lokalnego Centrum Sterowania w Tłuszczu oraz Sekcji Napraw i Eksploatacji Taboru Kolei Mazowieckich oglądanie makiet kolejowych – Stacja…
Maj upływa nam pod znakiem sportowych wyzwań i wspaniałych spotkań: Majówka Turystyczna: trasa wiodła przez zaprzyjaźnione sołectwo Choszczowe – odkryj na nowo. Wraz z ekipą rowerzystów pokonaliśmy 46 km, ciesząc się pięknymi widokami i wspaniałą atmosferą. Bieg Flagi w Łochowie:…
Dziś, 14 marca, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Działań na rzecz Rzek! To dobry moment, by przypomnieć sobie, jak ważne jest dbanie o czystość naszych rzek i ich otoczenia W tym roku dołączyliśmy do świetnej inicjatywy „Operacja Czysta Rzeka!” To nie tylko…
Będzie się działo w Mostówce Serdecznie zapraszamy na wiosenne porządki, w naszej Mostówce. Szczególnie zachęcam i zapraszam wszystkich Mieszkanców i sympatyków Mostówki. W razie pytań, proszę o kontakt. Mam nadzieję, że pogoda dopisze a chętnych nie zabraknie, Do zobaczenia już…
