Społeczność. Ruch. Przyroda. Kultura.
Społeczność. Ruch. Przyroda. Kultura.
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników rękodzieła na kameralne spotkanie szydełkowe w Mostówce!To nie tylko okazja do wspólnego tworzenia, ale też czas rozmów, wymiany doświadczeń i relaksu przy kawie i herbacie. 📌 Wydarzenie: Spotkanie w ramach „Akcji do kwadratu”🗓 Data: sobota, 29…
Choć trudno w to uwierzyć – mamy już rok!W sobotę świętowaliśmy urodziny naszego stowarzyszenia tak, jak lubimy najbardziej: aktywnie, w lesie, razem. Na urodzinowym treningu Nordic Walking w Mostówce pojawiły się 23 osoby i nieodłączny towarzysz naszych wypraw – 🐕…
W niedzielę, 12 stycznia, spotkaliśmy się w Mostówce, by po raz kolejny wspólnie wyruszyć na naszą standardową trasę niebieską o długości 5,3 km. Tym razem jednak krajobraz był zupełnie inny – zimowy klimat, biały puch i ośnieżone drzewa sprawiły, że…
6 stycznia 2025 roku mieszkańcy Mostówki i Choszczowego mieli okazję uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu – Orszaku Trzech Króli. To barwne święto rozpoczęło się uroczystą Mszą Świętą, po której kolorowy korowód wyruszył leśną drogą, by symbolicznie oddać pokłon Świętej Rodzinie. Najważniejsze…
Data wydarzenia: 1 stycznia 2025, godz. 12:00Miejsce: Mostówka, trasa 5,3 kmDla kogo: Dla każdego! Bez względu na wiek, doświadczenie czy kondycję. Chcesz rozpocząć Nowy Rok aktywnie? Zapraszamy na Noworoczny Trening Nordic Walking w Mostówce! 🌲👣 Dołącz do nas i spędź…
Dziękujemy za dzisiejszy wspólny trening! Rozpoczęliśmy tradycyjnie od rozgrzewki i ruszyliśmy na trasę, ćwicząc przy okazji technikę nordic walking. W 9 osób przeszliśmy standardową trasę niebieską 5 km, a z chętnymi „dotuptaliśmy” jeszcze dodatkowe 4,5 km na trasie zielonej .…
Wczoraj znów spotkaliśmy się w parku przy Muzeum Cypriana Norwida w Dębinkach, aby zadbać o nasze zdrowie i kondycję na zajęciach jogi na trawie Cieszymy się, że dołączyły do nas nowe osoby i dziękujemy Domince Domi z Marsz Klub Wyszków…
Piątek: Odwiedziliśmy ekipę z ChodzęBoLubię Tłuszcz i zrobiliśmy wspólny trening! Przeszliśmy 6,5 km, a w Postoliskach zatrzymaliśmy się u Joli z Jolowe torty na przepyszne, jeszcze ciepłe jagodzianki. Powrót do domu w szybszym tempie, uciekając przed burzą. Sobota: Rozpoczęliśmy cykl…
W ubiegłą sobotę, 22 czerwca, w Mostówce miała miejsce wielka reaktywacja Leśnego Biegu wzdłuż Mieniug i Wrzosowisk Mostówki. Malownicza trasa przyciągnęła ponad 260 sportowców! Wydarzenie zorganizowały: Stowarzyszenie Z Biegiem Dwóch Rzek , Stowarzyszenie Choszczowe – odkryj na nowo, Nadleśnictwo Drewnica…
Ćwiczymy technikę, chodzimy w tempie rekreacyjnym, zaczynamy rozgrzewką, kończymy rozciąganiem. Zajęcia prowadzi Kasia, instruktorka nordic walking. Jeśli to Twoja pierwsza przygoda z tą aktywnością, możesz przyjść i przekonać się, jakie to fajne Mamy ze sobą dodatkowy komplet kijów , żeby…